佐伯チズ推進ヨーグルトの効果
佐伯チズ式洗顔方法
佐伯チズ式ながらケアは基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗顔で、メイクやお肌についた汚れを落とした後、化粧水→美容液→クリームの順番でスキンケアをしていきます。化粧水によってお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与える。そしてクリームで水分と栄養にフタをする、というのが基本でした。しかしこれを、順々につけていくと、各々の化粧品の効果が半減してしまいます。化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのです。
佐伯チズ推奨ヨーグルトに限らず、いくら美肌食だからといっても、おいしくなくては食べるのが困難になってしまいます。また、手軽に美肌食を食べたいなら、佐伯チズさんがおすすめするヨーグルトが明治乳業から発売されています。そのヨーグルト名前は明治 美容ヨーグルト 「美しいあした」またヨーグルトには美肌の効果意外にも風邪を予防してくれます。ヨーグルトで風邪の予防？？と思ってしまう方もいると思いますが、以前テレビの放送でやっていました。
佐伯チズさんの洗顔の仕方佐伯チズさんが行う洗顔方法というのは、洗顔料を使用することなくぬるま湯だけで素洗いをする方法です。洗顔するときも、顔を強くこすって洗ってはいけません。洗顔後の、タオルで顔をゴシゴシ拭くのも絶対にしてはいけないのです。顔の皮膚はとても敏感で繊細なので、やさしくていねいに扱ってあげるのが基本なのです。しかし、クレンジングはていねいにしっかりおこなって、メイクが顔に残るようなことをしてはいけません。